Como manter a rotina escolar e a vida pessoal sem perder o foco? Como manter a rotina escolar e a vida pessoal sem perder o foco?
Resolver tarefas domésticas, ir à academia, buscar os filhos na escola, preparar as próximas aulas e ainda encarar os inúmeros desafios profissionais: o cotidiano dos professores é praticamente um turbilhão de atividades. Mas como é possível manter a rotina escolar e a vida pessoal, ambas com tantos afazeres diários, sem correr o risco de perder o foco? Por mais que essa questão possa parecer insolucionável para alguns, a verdade é que, como quase tudo na vida, há uma resposta muito mais simples e fácil do que imaginamos.
E é por isso que resolvemos trazer, no post de hoje, dicas que certamente auxiliarão os professores a alcançar uma vida profissional e pessoal bem mais equilibrada. Então nada de perder mais tempo! Aprenda agora mesmo a administrar corretamente as obrigações do seu dia a dia:
Determine o que é prioridade
Algumas pendências, assim como determinados afazeres, naturalmente se sobressaem às demais atividades. Aí estão suas prioridades. Pois partindo desse levantamento de tarefas mais urgentes, é possível estabelecer um plano estruturado e, sobretudo, estratégico para conseguir cumprir seus compromissos em tempo hábil. Para isso, simplesmente consolidar no papel listas de obrigações é um recurso extremamente útil para ajudar a estabelecer a ordem de execução das atividades do cotidiano.
Baixe aqui nosso ebook gratuito para educadores e saiba como a tecnologia pode melhorar a vida do professor!
Administre seu tempo e sua energia
Para não desperdiçar nem tempo nem energia, determine horários específicos para cada atividade, cumprindo com exatidão os prazos especificamente destinados a cada tarefa. Assim, enquanto estiver no ambiente profissional, foque nas tarefas pertinentes ao serviço. Da mesma forma, os momentos de lazer devem deixar de lado as preocupações com o trabalho. E nada de se deixar influenciar pelos antigos hábitos de levar trabalho para casa, afinal de contas, o descanso é fundamental até para que você consiga desempenhar bem suas funções no decorrer da semana.
Divida responsabilidades
Acredite: a cooperação e a colaboração são comportamentos inerentes à sociedade contemporânea. Então não hesite em solicitar ajuda ou delegar funções, seja na esfera profissional ou na pessoal. Provavelmente, o auxílio de terceiros diminuirá a sobrecarga de funções sobre seus ombros, resultando em uma rotina mais leve e equilibrada. Procure incentivar a cultura do compartilhamento tanto no trabalho como em casa!
Aposte no poder do ócio criativo
Não se sinta culpado ao criar um horário para simplesmente descansar! Aliás, o ócio criativo é fortemente recomendado para que você consiga realmente respirar sem maiores preocupações. Apenas esvazie a cabeça e curta o tempo livre. Além de fazer bem para a saúde física e mental, normalmente são desses momentos que surgem as ideias mais revolucionárias. Acredite no potencial da sua mente e invista em momentos de puro relaxamento.
Desenvolva a flexibilidade
A verdade é que imprevistos ocorrem com uma certa frequência. E nem sequer adianta tentar, poque é simplesmente impossível se precaver a respeito de todas as eventuais situações do cotidiano. Por essas e outras, quando algo sair do planejado, procure não se estressar. Desenvolva sua flexibilidade e seu senso de adaptação, compreendendo que a vida profissional, incluindo a rotina escolar, não pode ter um peso maior que o das atividade relacionadas ao âmbito pessoal.
Conciliar vida pessoal e profissional pode ser considerado uma tarefa árdua, que requer esforço e comprometimento. Mas o segredo está em não desistir, elaborando progressivamente uma perspectiva diferente sobre as tarefas diárias, sejam elas quais forem.
Quer saber também como a tecnologia melhora a rotina do professor? Clique na imagem abaixo e saiba como!
